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【プライベートジム】田町駅の近くのおすすめパーソナルトレーニングジムまとめ。浜松町、芝公園など港区芝浦エリアのダイエットのできるパーソナルジムを紹介

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田町駅周辺でダイエットにおすすめのプライベートジムをまとめました。
港区芝浦エリアで芝公園、浜松町などからアクセスしやすいパーソナルジムを扱っています。

パーソナルトレーニングをしてくれるジムでこのエリアだとbipやstudio bravoなどがあります。
ジムによっては加圧トレーニングを扱っていたり、体幹トレーニングを中心にしたり様々。

ですが重要なのは自分に合ったジムを選ぶということ。
紹介しているジムは特徴が分かりやすいようにまとめていますので、どのようなダイエットをしたいかなどを考えつつ、選ぶ参考にしてみてください。

※料金は全て入会金+2か月分の料金で表示しています。

24/7ワークアウト

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キツイ食事制限が絶対嫌!というかムリ!!
という人におすすめのパーソナルジムが24/7ワークアウト。

ジムでダイエットと聞くと厳しい食事制限のイメージが強いです。
ただ、ガチガチの食事制限だとリバウンドのリスクめっちゃ高まるんですよね…。
食事スタイルがガラッと変わるストレスって凄まじいものがあるから、結局どこかで反動が来る。

ただ、ある程度は食事に気を遣ったりトレーニングもしなければ痩せることは難しいです。
そこのバランスが一番とれているジムが24/7ワークアウトだと思っています。
1日2食の人なら3食ちゃんと食べるように、というような食事指導をしてくれる。
食事制限で禁止されがちなお米も食べることができます。

他にも完全個室とか、深夜までやってて行きやすいとか、トレーナー採用率2.46%とか、いろいろおすすめポイントはありますが、やっぱり一番は緩やかな食事指導だからリバウンドしにくいという点です。
ぶっちゃけ食事サポートの内容がジム選びでは一番大事だと思っています。

全体的な質、コスパにも優れているので、食事管理に自信がある人にもふつうにおすすめできるジムです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:234,000円
トレーニング回数:75分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階

JR品川駅 高輪口徒歩4分
京浜急行 北品川駅 徒歩8分

・ダイエット中の食事が不安な人におすすめ
・ゆるめの食事指導なのでリバウンドしにくい
・ジムとしての質、コスパにも優れている

ライザップ

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ダイエットを自力でしようと思ったことのある人で、実際に成功した人ってホントにいるんですかね?
というくらいダイエットって自分ひとりでやるには意外とハードルが高いです。

例えばどんなダイエットがいいか調べてみると
「3食の食事がいい!」
「いや断食するべき!」
「タンパク質!」
「糖質制限!」
とか混乱しますし、それがホントに正しいのかは試してみないと分からないですし。

個人的にはそういった部分は餅は餅屋、つまり「ダイエットの方法はプロに任せるべき」だと思っています。
脂肪の燃焼のさせ方や基礎代謝の上げ方、効率的なトレーニングでダイエットしたいなら、素直にジムに行くべきなんです。
だってこのページ見てるってことは、これまで試してきたダイエットが続かなかったり、効果が出なかったんですよね?

という「プロに頼ってダイエット」の視点で見るとおすすめなのが、ライザップ。
芸能人の広告やテレビのCMで「なんか凄いんでしょ?」というイメージはあるかと思います。

実際何万人ものダイエットを成功させてきたノウハウ、医師がいる、定期カウンセリング実施などがあるサポート体制です。
食事も1日3食、2か月で全180食分を専属トレーナーが指導してくれます。

あと、ジム選びで絶対失敗したくない人にもおすすめなのがライザップ。
価格を見て「高っ!」と思うかもしれませんが、自分が知る限りでは一番サポート環境が充実したジムです。
失敗したくない人ほど「確実に成果を出しているジムを選ぶ」という意味でおすすめです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:348,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F

JR山手線 品川駅 高輪口(西口)より 徒歩約6分
JR京浜東北(根岸)線 品川駅 高輪口(西口)より 徒歩約6分
JR東海道線 品川駅 高輪口(西口)より 徒歩約6分
JR横須賀線 品川駅 高輪口(西口)より 徒歩約6分
京浜急行本線 品川駅 高輪口(西口)より 徒歩約6分

・ダイエットのためのサポート充実度がトップクラス
・ノウハウ、医師、カウンセリングなどのサポート体制
・ジム選びで失敗したくない人ほどおすすめ

Lyubovi

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出張トレーニングが特徴的なプライベートジムです。
自宅までトレーナーが来てくれてトレーニングしてくれるため家から離れにくい、ジム通いが大変(面倒)という人におすすめです。
東京23区が対象エリアになっているので、このエリアにも来てくれます。

出張トレーニングというと高額そうなイメージもありますが、価格がかなり控えめなのもポイント。
トレーニング器具も一緒に持ってきてくれるので、部屋にちょっとスペースをつくればOKと言う手軽さもありがたいです。

ジム通いだとどうしても予定を調整しないといけないですし、移動だって大変です。
その点が出張トレーニングだとかなり楽ができるようになります。

ダイエットコース卒業後もアフターサポートでリバウンド対策が充実しています。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:208,000円
トレーニング回数:75分×16回
体験入会:無料

交通・アクセス

23区出張トレーニング対応エリア

・自宅まで出張トレーニングに来てくれる
・ジム通いが難しい人におすすめ
・卒業後も月1回のトレーニングサポートあり

ドクターズダイエット

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わりと自分で物事を進めるのが得意、という人におすすめなのがこれ。
ドクターズダイエットは通うタイプのジムではなく、ダイエットアプリの名前です。
パーソナルトレーナー、医師、栄養士ら5人のサポートチームがダイエットのサポートをしてくれるというアプリです。

アプリなので自宅でも外出先でもダイエットチームに質問や相談ができるという使いやすさがポイント。
また実際通うわけではないため、他のプライベートジムと比べて値段が非常に安く60日分で79,600円。

食事の指導も充実していて毎日アドバイスを送ってくれます。
実際ジムに行くことはないですが、トレーナー、医師、管理栄養士、理学療法士、看護師の5人がいる心強さは相当なもの。
人材的にはライザップ以上とも言え、質問は24時間OKというのも嬉しいところです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:79,600円
トレーニング回数:毎日サポートチームと相談して決定
体験コース:3日間無料

交通・アクセス

※アプリのため実店舗なし

・ダイエットアプリなので安い
・トレーナー、医師など5人の専門家がサポート
・24時間質問や相談ができる

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

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プライベートジムに通いたいけど男性のトレーナーはちょっと、と思っている女性におすすめのジムです。
リボーンマイセルフは会員もトレーナーも女性限定。

これにより男性の目を気にせずダイエットができます。
また、女性目線で用意されたサービスや設備も女性限定ジムならでは。
手ぶらOK、体幹メニュー中心のトレーニング、パウダールームもあったりします。

完全に女性限定のジムと言えるので、女性だけのジムを探しているなら一度ここを検討してみてもいいでしょう。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:240,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F

JR各線 品川駅から徒歩6分
京急本線 北品川駅から徒歩7分
浅草線 高輪台駅から徒歩16分

・スタッフも会員も女性限定
・シャワールームも個別、託児所が備えてある店舗も
・女性限定のパーソナルジムを探している人にぴったり

XSLIM(エクスリム)

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パーソナルトレーナーの質はダイエットのためにトレーニングの方法から、食事の指導に至るまでサポートしてくれる重要なところ。
自分を担当するのはしっかり経験を積んだトレーナーかどうか心配な人もいると思います。
XSLIMはその点が安心できる「アルバイトスタッフなし」「社員中心のパーソナルトレーナー」というジムです。

社員が担当してくれる上、マナー研修、栄養学研修を定期的に実施しています。
アルバイトがトレーナーを務めるジムがあるのも事実ですから、相当安心して通えるジムと言えるのではないでしょうか。

アフターフォロー期間も4か月設けているほか、返金保証の期限前の声掛けなどの気配りの評判も高いジムです。


・4か月アフターフォロー
・パーソナルトレーナー社員中心(マナー研修、栄養学研修を定期的に実施)
・アルバイトスタッフなし
・返金期限前の声かけ
・全部屋webカメラ

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:250,000円
トレーニング回数:60分×20回+4か月(アフターフォロー)
カウンセリング:無料

交通・アクセス

東京都港区港南2-16

品川駅徒歩5分
北品川駅徒歩4分

・アルバイトトレーナーなし、社員中心のジム
・マナー研修、栄養学研修なども受けたトレーナー
・パーソナルトレーナーの質が気になる人におすすめ

あとがき

プライベートジムにも種類があります。
値段の安さや、最新機器を扱ったトレーニング方法など、どこも魅力的に映りますよね。

一番大事なのは自分に合ったジムを選ぶということ。
今までの生活習慣や、運動経験、ジム通いをする場合のスケジュール、そういったことを考えて決めるのがおすすめです。

しっかりした食事習慣を身に着けてリバウンド対策を万全にしたいから24/7ワークアウト!というように、自分に一番合うジムを是非探してみてください!