おすすめパーソナルトレーニング・プライベートジム

【プライベートジム】名古屋駅の近くでおすすめのパーソナルジムまとめ。女性限定から個人トレーナーとパーソナルトレーニングのできるダイエットジムまで

2019年5月28日内容を更新しました。

名古屋駅の近くでダイエットにおすすめのプライベートジム(パーソナルジム)をまとめました。
愛知でも名古屋はやはりパーソナルトレーニングのできるダイエットジムが豊富です。

プライベートジムは個人トレーナーがマンツーマンでダイエットについて教えてくれるジムです。
プロのパーソナルトレーナーから痩せやすく太りにくい食生活やトレーニングを指導してもらえるので、非常に効率よくダイエットを進めていくことができるのがポイント。

種類も豊富で女性トレーナー付きジムもあれば、安いのがポイントのジム、食事の指導に力を入れているジムなどさまざまです。

それぞれのジムの特徴が分かるようにまとめていますので、ジム選びの参考にしてみてください。

※料金は全て入会金+2か月分の料金で表示しています。

通う前に絶対行っておこう!無料カウンセリング体験

「プライベートジムは高いからしっかり調べてから決めたい」
「いろいろありすぎてどのジムがいいのか分からない」
「プライベートジムってどんな雰囲気なのか知りたい」

そう思う方もいらっしゃるかと思います。
そんな人におすすめなのが、ライザップの無料カウンセリングです。

ライザップのカウンセリングはまじで絶対行くべき、と断言するレベルです。

なぜならライザップでは

高価な体組成計を用いて自分の体を詳しく分析(体脂肪、筋肉量、基礎代謝など)して、それを元にしたカウンセリングをしてもらえるからです
 

つまり「タダで体組成計を使った本格的な測定、分析、プロからのアドバイス」

 
をしてもらえます。
これだけでまず、自分の状況を把握してダイエットの進むべき方向性が分かります。

また店舗でカウンセリングすることで

「ジムの雰囲気や予算、何を基準にジム選びをするべきか」

 
がイメージできるようになって、今後のジム選びもスムーズになります。

つまり、
・自分の体の現状(体脂肪から筋肉量、基礎代謝など)をしっかり把握できる
・しかも、それらをもとにプロのアドバイスがもらえる
・さらに実際に行くことでプライベートジムの雰囲気も味わうことができてイメージしやすくなる

タダでこれだけのメリットを全て味わうことができます。

後でじっくり他のジムと比較するために、その場で決めず帰っても全く問題ありません(※筆者は実際に行きましたが、勧誘されることは全くありませんでした)

通う通わないに限らず、自分の現状を把握できるのはかなり大きいです。
「通うには予算が…」という人も、まずはカウンセリングだけ体験しておくのをおすすめします。

ライザップ

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ダイエットと言っても、食事を減らしてやみくもに運動するだけでは効果は薄いです。
きちんと痩せようと思ったら栄養や代謝など色々考えなくてはいけません。

そういった面倒で大変なところを助けてくれるのがプライベートジムです。
その中でもライザップはあらゆる面からダイエットをサポートしてくれるのが特徴のジムです。

パーソナルトレーナーの他に医師、栄養士、カウンセラーもいますし、無料カウンセリングに行っただけでも体組成計を使ってとても詳しく一人一人に合ったダイエットを考えてくれます。

専用アプリを利用して食事報告やトレーナーとの相談もできますし、電話で手軽に食事についての疑問を聞けるサポートセンターも完備。

トレーナーも採用率は3%、研修時間は150時間以上と徹底的に教育されてきた人たちが教えてくれることになります。

カウンセリングで納得しさえすれば、必ず金額に見合った環境でダイエットができるジムだと思います。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:348,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

ライザップ名古屋栄店

愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

栄駅 4番出口 徒歩6分

ライザップ名駅南店

愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F

名古屋駅 桜通口 徒歩8分

・トレーニング、食事指導、サービスなどあらゆる面からダイエットをサポート
・トレーナー、専用アプリ、サポートセンター、ガイドラインでしっかり食事を改善
・採用率3%のトレーナーの他、医師、栄養士、カウンセラーも

OUTLINE

このジムOUTLINE最大の特徴は「生涯リバウンドサポート」というものがあるところです。
多くのジムがコース終了後はそれで終わり、またはアフターフォローがあっても期間限定というのがほとんどです。

OUTLINEのダイエットコースにはこのアフターフォローが含まれた上で、その期間は無制限というがポイント。
ダイエットがうまくいった後のリバウンドが不安な人、体型維持のためずっと食事や運動をがんばりたい、という人にはもってこいのサービスだと思います!

その上、リバウンドサポートはコース料金に含まれており、また入会金を合計しても18万円台というのはパーソナルジムの中では相当安いレベルです。

トレーナーも経験者、資格保持者しか採用しない方針のため、プロのトレーナーの元でしっかりトレーニングができるジムでおすすめです!

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:183,000円
トレーニング回数:75分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21

名城線ほか 久屋大通駅 徒歩7分
桜通線   丸の内駅  徒歩8分
名鉄瀬戸線 栄町駅   徒歩12分
東山線ほか 栄駅    徒歩12分
桜通線   高岳駅   徒歩17分
鶴舞線   伏見駅   徒歩16分
名鉄瀬戸線 東大手駅  徒歩20分

・パーソナルジムの中でも最安値クラスでモニター割・学割も存在
・女性限定店舗あり、手ぶらOK、ベビーサークルあり
・実力・実績あるトレーナーと生涯リバウンドサポート

24/7ワークアウト

ダイエットでやっぱり大変なのは食事の管理で、諦めたり挫折しがちなポイントです。
そのため、食事の指導が厳しすぎず、でもしっかりしたプライベートジムを選ぶのもおすすめ。

厳しい糖質完全カットのような大変なものではなく、リバウンド対策も兼ねて無理なく続けていける食生活を身に着けることができます。

24/7ワークアウトは質の高いトレーナーによる指導、豊富な店舗数による通いやすさなど、全体的にクオリティの高いジムです。
トレーナーに関しては特に採用率2.46%かつ合格するまで店舗に立てない厳しい研修を乗り越えてきた人たちが務めているため、安心して教えてもらえます。
その割に料金はプライベートジムの中では平均的、と非常にコスパにも優れているので非常におすすめです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:234,000円
トレーニング回数:75分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

24/7ワークアウト名古屋栄店
愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7F

鶴舞線 伏見駅 4番出口徒歩30秒
鶴舞線 栄駅 8番出口徒歩6分
桜通線 国際センター駅 3番出口徒歩9分

・厳しすぎない食事指導をしてくれる
・リバウンド対策も兼ねた太りにくくて痩せやすい食生活が身につく
・採用率2.46%を乗り越えてきた経験豊富なトレーナーたち

es three(エススリー)

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小さい子供がいる人に特におすすめのプライベートジムがエススリーです。
店舗によって無料で利用できる託児所があるほか、手ぶらで通えるように靴下、タオル、シューズは無料貸し出し。
ウェアは無料クリーニングサービスがあるため、手ぶらで通える手軽さもポイント。

また託児所が無い店舗でも他の託児所の利用代として1トレーニング当たり1000円までのサポートがあるなど、まさにお母さんお父さん向けのサービスが充実しています。

無料カウンセリングに行くと小冊子「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」をPDFで送ってもらえるのも嬉しいところです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:233,000円
トレーニング回数:75分×16回+2回(追加メンテナンストレーニング)
カウンセリング:無料

交通・アクセス

エススリー名古屋栄店
愛知県名古屋市中区5丁目4 栄5-4-2 レジデンシア栄南302
矢場町駅 徒歩6分
栄駅 徒歩9分
栄町駅 徒歩10分
新栄町駅 徒歩14分

・店舗によって託児所があり、無料で利用できる
・ウェアのクリーニングなどが充実していて手ぶらで通える
・無料カウンセリングに行くとPDF版「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」が貰える

ドクターズダイエット

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「料金は気になるけど、プロのトレーナーにしっかりダイエットを教えてもらいたい」
という人におすすめなのがドクターズダイエットです。

これはプライベートジムの名前ではなく、ダイエットアプリの名前で専門チームと一緒にダイエットをしていくことになります。

サポートチームは5人の専門家によって構成されています。
トレーナー、医師、管理栄養士、理学療法士、看護師の5人です。

質問相談は24時間いつでも受け付けているため、ダイエットの不安や疑問をジムに通うことなくいつでも解決することができます。

料金も実際のプライベートジムの1/3程度の79,600円(60日分)というのもポイントです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:79,600円
トレーニング回数:毎日サポートチームと相談して決定
体験コース:3日間無料

交通・アクセス

※アプリのため実店舗なし

・ダイエット専門チームと相談できるアプリ
・トレーナー、医師、管理栄養士、看護師、理学療法士の5人チーム
・24時間連絡OKで通常のプライベートジムよりかなり安い

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

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ジムでダイエットをしたいけど、人目が気になる、という人の悩みを解決するのがプライベートジムです。
基本個室でトレーナー以外の人とは滅多に顔を会わせることはないため、プライベート性の高いダイエットをすることができます。

そんなプライベートジムの中には女性限定のジムもあり、このリボーンマイセルフの場合は会員だけでなくトレーナーも女性限定なのが特徴です。
さらに1500円で利用できる「VIPルーム」という空間もあり、まさにプライベート感も味わえるジムと言えるでしょう。

男性会員や男性トレーナーがいないためより安心してダイエットに集中できるだけでなく、女性目線で組まれたトレーニングメニューも特徴です。
女性と男性で筋肉量が違うため、女性ならではの体幹メニュー中心のトレーニングを行っているというのもポイントです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:240,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

リボーンマイセルフ栄店

愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

各線栄駅 6番出口 徒歩5分
地下鉄名城線 矢場町駅 6番出口 徒歩7分
路線バス栄(噴水南) 徒歩5分

リボーンマイセルフ名古屋駅店

愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

名古屋駅ユニモール12.14番出口 徒歩2分
国際センター駅 1番出口 徒歩2分

・トレーナーも会員も女性だけのジム
・女性の身体のつくりに合わせたトレーニングメニュー
・パウダールームや託児所など女性に嬉しい設備も充実している

あとがき

いかがでしたでしょうか。

「いっぱいありすぎてどれを選んで良いか分からない!」
という方はまずはライザップの無料カウンセリングに行くのがおすすめです。

なぜならライザップのカウンセリングは、高価な体組成計を使って本格的な測定、分析、アドバイスをしてくれるからです。

ダイエットというのは単純に体重だけではなく、筋肉量や食生活など様々な要因によってアプローチが変わってきます。
カウンセリングでは自分の現状に合わせて最適なアドバイスをプロのトレーナー聞くことができます。

「まずは自分の現状をしっかり把握してプロから適切なアドバイスが聞ける」

無料でこれだけのことができるのは相当でかいです。
迷っている方もそうではない方もぜひライザップの無料カウンセリングだけは必ず行ってください!

自分の現状を客観的に知ることはダイエットの大きな1歩になるはずです。

 
人の手を借りたとしても、何かを成し遂げた経験は素晴らしいものです。
今まで悩んでいたことを乗り越えることで、コンプレックスがまるごと自信に変わった時、おおげさではなく世界が変わります。