おすすめパーソナルトレーニング・プライベートジム

【パーソナルトレーニング】静岡でおすすめのパーソナルジムランキングまとめ。静岡市でパーソナルトレーナーがマンツーマンでダイエットを指導してくれるプライベートジムを紹介

2019年10月28日内容を更新しました。

静岡市や近くから行きやすくダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキングにまとめました
静岡エリアのプライベートジム(パーソナルジム)の中でもパーソナルトレーナーの質などに優れたダイエットジムを扱っています。

マンツーマンでパーソナルトレーニングのできるジム(個人ジム)を選ぶ場合、料金や口コミなど情報がいっぱいあって大変です。
女性限定ジムや体幹トレーニングをウリにしているジムなどもありますが、重要なのは自分に合ったジムを選ぶことです。

この記事では各ジムの特徴を中心にまとめているので、気になるジムがあったら実際に無料カウンセリングを受けてみるのもおすすめです。

プライベートジムは安い買い物ではないですが、通うと決めたなら早い方が結果が出るのもその分早くなります。
是非自分に合ったプライベートジムを探してみてください。

※料金は全て入会金+2か月分の料金で表示しています。

通う前に絶対行こう!無料カウンセリング

これに関しては本当に
「いいから行け、迷ってても行け、通う決心ついてる人も行け」
というくらい絶対行くべきです!

実際行かないとジムの雰囲気は本当にわからないです。
「自分がジムに通ったとしたらどんな人にダイエットを教えてもらうことになるのか」
これは絶っっ対知っておくべきです!

パーソナルジムは名前の通り基本マンツーマンで2か月かけてダイエットする場所。
そしてジムはそれなりのお金を払って通う場所でもあるので、下調べという意味でも絶対に行って損はありません!

カウンセリングではコースや料金などの説明の他に

「炭水化物が多いですがこの体型なのを見ると代謝はいい遺伝型でしょう」
「体重は多少増えても全身を引き締まらせたい、でしたらお米も食べられますよ!」

というような体質とそれに応じたトレーニング・食事内容についても説明してもらえます。
「タダでダイエットのプロからの食生活やトレーニングのアドバイスをもらえる」わけです。

後でじっくり他のジムと比較するために、その場で決めず帰るのももちろんOK!
2か月通うことになるので、ジムはカウンセリングを受けて納得した上で選ぶのが一番です。

で、とりあえず行ってみようかな、と思ったら24/7ワークアウトがイチオシです。
・ジムの中では平均的な価格だから他のジムも検討する時に参考になる
・全国に店舗が多いから行きやすい
・トレーナーの質が高いことで有名
というのが理由なので、ぜひ気軽に行ってみてください!

1位 24/7ワークアウト

ダイエットを1人で本気でやろうとするなら栄養や運動などの知識や経験が必要になります。
ただ正直自分一人で全部やるのは難しいですし、効率もすごく悪い。
それもあってダイエットをするならきちんとした指導をしてくれるトレーナーのいるジムが結局一番コスパもいいと思っています。

24/7ワークアウトは一言で言うなら、「質の高いトレーナーがトレーニングと食事について指導してくれるジム」です。
極端な話「適切な運動と食事」を「いいトレーナー」に教えてもらえれば結果に繋がります。
特にトレーナーの質はダイエットの効率だけでなく2か月後の結果に直結します。

スポーツ大会優勝チーム所属のトレーナーや、ボディメイク大会への出場経験のあるトレーナーも珍しくなく、そもそも24/7ワークアウトのトレーナー採用基準は非常に厳しいものになっています。
採用率は2.46%※、研修期間は無期限(合格まで店舗に立てない)になっているほどの厳しさなので、安心して指導を受けてダイエットをしていくことができるでしょう。
※2017/5~7の3ヶ月間

料金・トレーニング回数

入会金+コース料金:234,000円
トレーニング回数:75分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

24/7ワークアウト静岡店
静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4−5 武田ビル5F

JR東海 静岡駅 15分
静岡鉄道 新静岡駅 10分

24/7ワークアウト
こんな人におすすめ 3食しっかり食べながらダイエットしたい人
入会金+コース料金 234,000円
トレーニング回数 75分×16回
営業時間 7:00-24:00
店舗数 65店舗
通いやすさ(全国) ★★★★
通いやすさ(東京) ★★★★★
コストパフォーマンス ★★★★
おすすめ度 ★★★★★
無料カウンセリング あり
・プロのトレーナーがトレーニング、食事を指導
・厳しい採用基準を突破したトレーナー
・完全糖質制限ではない厳しすぎない緩やかな食事指導

2位 ライザップ

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高い質のトレーナー、適切な負荷のトレーニング、太りにくく痩せやすい食事に加え、もっといろいろな面からダイエットをしたい人におすすめのジムです。
医師、管理栄養士、カウンセラーと言ったダイエットを支えるスタッフ、体組成計による測定や定期カウンセリングなどもやってくれます。

パーソナルトレーナーも採用率3%かつ150時間の研修を経験済みで、しかも初回トレーニングから最後のトレーニングまで同じ人が責任を持って担当してくれるので安心です。

指導以外でも、目標管理や食事の報告ができる専用アプリ「rizap touch」や栄養や食事について気軽に電話で聞ける「栄養サポートセンター」などもあるので、他のプライベートジムより遥かに整った環境でダイエットをすることができます。

無料カウンセリングでも体組成計での測定してくれる上、最適なコースを見積書まで作って提案してくれるので、通うか未確定という人も非常に参考になるのでおすすめです。

料金・トレーニング回数

入会金+コース料金:348,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

ライザップ静岡店
静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F

静岡駅 北口 徒歩約12分

ライザップ
こんな人におすすめ 抜群のサポート体制でダイエットしたい人
入会金+コース料金 348,000円
トレーニング回数 50分×16回
営業時間 7:00-23:00
店舗数 127店舗
通いやすさ(全国) ★★★★★
通いやすさ(東京) ★★★★★
コストパフォーマンス ★★★☆☆
おすすめ度 ★★★★★
無料カウンセリング あり
・ダイエットをあらゆる面からサポートしてくれる環境
・採用率3%かつ150時間もの研修を経験済のトレーナーが指導
・専用アプリやサポートセンターがジム以外の場面でもダイエットをフォロー

3位 ドクターズダイエット

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プライベートジムはトレーナーがいるので、スポーツジムや自己流ダイエットより遥かに安全かつ効率よくダイエットができます。
しかしプライベートジムの料金は決して安くありませんし、かといって自分でやるなら準備や勉強も必要になってしまいます。

ドクターズダイエットのいいところはプライベートジムに比べ非常に安く、しかしトレーナーや栄養士もしっかりサポートしてくれるというところ。
ジムではなく、パーソナルトレーナーや医師たちとやりとりしながら進めていくダイエットアプリがドクターズダイエットです。

トレーナー、医師、栄養士、理学療法士、看護師の5人がアプリを通じて指導やアドバイスをしてくれるので、アプリですが非常に充実したサポート体制と言える上、24時間質問や相談を受け付けているのも嬉しいところです。

料金は60日間で79,600円と、ジムなら20万~30万かかるのに対しめちゃくちゃコスパがいいのもポイント。
無料カウンセリングの代わりに無料体験を3日間試すことができるので、その間に相性がいいと分かればそのまま正式にドクターズダイエットをスタートしてもいいでしょう。

料金・トレーニング回数

入会金+コース料金:79,600円
トレーニング回数:毎日サポートチームと相談して決定
体験コース:3日間無料

交通・アクセス

※アプリのため実店舗なし

ドクターズダイエット
こんな人におすすめ 自宅でプロによるダイエットをしたい人
コース料金 79,600円(入会金なし)
トレーニング回数
サービス利用可能時間 60日間毎日(質問は24時間OK)
店舗数
通いやすさ(全国) ★★★★★
通いやすさ(東京) ★★★★★
コストパフォーマンス ★★★★★
おすすめ度 ★★★★
無料体験 あり
・アプリなので場所や時間を選ばずダイエットできる
・トレーナー、医師、栄養士ら5人のチームがダイエットをサポート
・料金は60日間で79,600円で他のジムに比べ非常に手軽

あとがき

繰り返しになりますが、

とにかく無料カウンセリングに行け!

このことを伝えたいです。

・最寄り駅からジムのある駅までどのくらいかかる?
・週2回、実際にこの頻度で通う時間の余裕は?
・本当に通うとしての確実な金額の見積もりはできているか?

こういったところは実際に行ってみないと分かりません。

それからやる気を削ぐようなことを言って申し訳ないですが、
パーソナルジムは高いです。高いんですジムは。
そしてだからこそ「無料」カウンセリングで払う価値があるか確かめに行くんです。

ジムの内装、雰囲気、このトレーナーなら大丈夫と思えるか、通い始めたらどんな毎日を送ることになるのか
ジムでトレーニングをしている時以外の時間はどんな風に過ごすことになるのか…

分かんないこと、知りたいこと全部メモしてカウンセリングで聞くつもりで行ってみてください。
全部わかります。
全部教えてくれます。

で、実際行くなら24/7ワークアウトがいいと思います。
トレーナーの質にこだわっていますし、店舗が多いから行きやすいです!
もちろん(なんか違う)と思ったら少し考えてみます、とか言って帰れます。

人の手を借りたとしても、何かを成し遂げた経験は素晴らしいものです。
今まで悩んでいたことを乗り越えることで、コンプレックスがまるごと自信に変わった時、おおげさではなく世界が変わります。