おすすめパーソナルトレーニング・プライベートジム

【パーソナルトレーニングジム】兵庫・甲子園・宝塚・西宮北口駅・阪神の近くでおすすめのプライベートジムまとめ。夙川、甲子園、宝塚、阪神西宮などでトレーナーに指導してもらえるダイエットジムを紹介

2018年10月4日内容を更新しました。

兵庫・西宮北口駅の近くでダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムをまとめました
兵庫県、西宮市をメインに夙川、甲子園、宝塚、阪神西宮で通える範囲のパーソナルジム(プライベートジム)を扱っています。

基本的にはトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングをしてくれるダイエットジム、というイメージの場所です。

トレーニングをしてくれるジムの中では安い、女性限定でやっている、食事の指導がしっかり、という具合に各ジムごとには特徴や強みがあります。

特にそんな特徴を中心にまとめているので、ジム選びの参考にしてみてください。

※料金は全て入会金+2か月分の料金で表示しています。

24/7ワークアウト

ダイエットや食事制限は一人でやろうとすると難しくて失敗することも多いです。
そこを支えてくれるのがジムやトレーナーなので、ダイエットが不安な人ほどパーソナルジムに通う意味は大きいと言えます。

24/7ワークアウトはパーソナルジムの中でも、特にトレーナーのクオリティが高いので安心して指導を受けることのできるジムです。

採用率2.46%かつ、無期限で合格するまで続く研修を乗り越えたトレーナーが全国の店舗でダイエットを指導しています。
無料カウンセリングに行ってみるとトレーナーの頼もしい雰囲気や心強さを実際に話して体感することもできるのでおすすめです。

食事の指導もガチガチの糖質完全カットのようなものではなく、緩やかで無理のないような指導をしてくれるので、自信がない人や食事関係が不安という人にもおすすめのジムです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:234,000円
トレーニング回数:75分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

24/7ワークアウト西宮店
兵庫県西宮市津門大塚町1-31 ベル・アーバニティ西宮2F

JR西宮駅 徒歩3分

・質の高いトレーナーがマンツーマンで指導(採用率2.46%)
・痩せやすく太りにくい食習慣を身に着けられる
・お米が食べられたり、まずは1日3食食べるような緩やかで無理ない食事指導を行う

ライザップ

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せっかくパーソナルジムに通うなら、
・分からないことがあればすぐに聞けるようなサポートが欲しい!
・めんどくさい食事の報告も簡単に済ませたい!
とできるだけジム側に面倒を見てもらいたいと思う人も多いと思います。

有名な大手ジムでもあるライザップは、まさにそういったダイエットの面倒な部分全部やってくれるほどのサポート体制を整えているのが特徴です。

値段は高い高いと言われがちですが、実際サポート力に関してはパーソナルジムの中では断トツのトップクラスなのは間違いないと思っています。
厳しい採用条件で選ばれたトレーナーはもちろん、医師、管理栄養士、カウンセラー、専用アプリ、サポートセンター、食事ガイドライン、全180食分の食事指導、体組成計を使ったカウンセリング…

無料カウンセリングに行ってみるだけでも
「流石はライザップ…高いだけのことはある」
と思うような丁寧で本格的なカウンセリングを体験することができます。

トレーニングや食事制限以外はできるだけ負担を増やしたくない、何かあった時も安心のフォロー体制の完備されたジムでダイエットしたい!と言う人には本当におすすめのジムです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:348,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

ライザップ西宮北口店
兵庫県西宮市芦原町9-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F

阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分

・ダイエットをジムの中でも外でもサポートするサービス、システムが充実
・トレーナーの質も高く採用率3%、研修時間は150時間にも及ぶ
・栄養サポートセンター、専用アプリ、定期カウンセリングなど

ドクターズダイエット

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トレーナーにしっかり教えてもらいながらダイエットしたいけど、中々時間が取れない、自宅からだと最寄りのジムでも遠すぎる、と言う人におすすめです。
またできるだけ安く、しかしトレーナーにダイエットを教わりたいという人には特におすすめ。

ドクターズダイエットはそもそもジム名ではなく、ダイエットの名前です。
アプリのため、ジムに通うことはないものの、5人によるダイエットサポートチームと一緒にトレーニングや食事の改善を行っていくことができるというもの。

キャンペーン終了までは59,600円で60日分利用できるため、他のパーソナルジムに比べて破格の料金で済むコスパの良さもポイントです。
キャンペーンなしでも79,600円と最安レベルのパーソナルジムの半額程度で済む上、無料体験が3日間試すことができます。

アプリでのダイエットと自分の相性が良ければ、とてもコスパのいいダイエットができるので、ぜひ試してみてください。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:79,600円
トレーニング回数:毎日サポートチームと相談して決定
体験コース:3日間無料

交通・アクセス

※アプリのため実店舗なし

・ダイエットアプリなのでパーソナルジムに比べ破格の安さ
・アプリとは言えパーソナルトレーナーもちゃんといる
・トレーナー以外にも医師、管理栄養士、理学療法士、看護師も

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

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女性専用のダイエットジムを探していると、会員は女性だけのジムは見つかっても、トレーナーも全員女性というジムはなかなか見つかりにくいのではないでしょうか。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は完全に女性だけの環境でダイエットのできるジムなのが特徴。
会員だけでなくトレーナーも女性しかいないため、安心してトレーニングなどに集中することができます。

女性しかいないだけではなく、女性の筋肉量などまで考慮した女性向けトレーニングメニュー、パウダールームや託児所もあるような設備面まで整備されています。

多くの点で女性が快適に通える環境に調整されているジムなので、女性限定ジムを探している人にはとてもおすすめです。

料金・トレーニング回数

料金・トレーニング回数
入会金+コース料金:240,000円
トレーニング回数:50分×16回
カウンセリング:無料

交通・アクセス

リボーンマイセルフ芦屋店
兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F

JR神戸線 芦屋駅 徒歩2分
阪急電車 芦屋川駅 徒歩12分
阪神電車 打出駅 徒歩12分
阪神電車 芦屋駅 徒歩15分

・男性トレーナーがおらず、会員もトレーナーも女性だけのジム
・設備やトレーニング内容も女性が通いやすく調整
・女性が快適に通える、女性のためのパーソナルジム

あとがき

気になるジムがあれば、とりあえず無料カウンセリングに行くのがおすすめです。

カウンセリングと言っても、軽くシートに身長などを記入したりして、それを元にトレーナーと話をする程度なので、実際にやってみると思っていたほど怖くもなんともなかった、と思うような感じです。

それに、そのジムの見学も兼ねられること、在籍しているトレーナーの雰囲気や人柄をチェックするチャンスでもあります。

「通うジムをいくつかに絞ったけどまだ悩む…」
「ほんとにこのジムでいいかな?」
と言う人は、ひとまずカウンセリングは試してみて欲しいと思います。

逆に、どのジムも良さそう、悩む…という人は24/7ワークアウトがイチオシです。
全体的に質が高くおすすめできるのですが、さらにコスパの面でも相当優秀なので、万人におすすめです。