【疲労・眠気に！】おすすめ栄養ドリンク、エナジードリンクまとめ。疲れや風邪に効く、コスパ、おいしい・飲みやすいなど口コミを紹介

おすすめの栄養ドリンク・エナジードリンクをまとめました。

・勉強前や仕事前の気付けに、という飲み方をしている
・風邪の時や疲れ・眠気が限界という時に頼る
・おいしいし飲みやすいのでモンスターエナジーが好き！

などの回答をもらっています。
疲労に最強に効くドリンク、カフェインなしでコスパのいい種類を探している、というような人には口コミとして参考になると思います。
また、男性女性いずれにも回答してもらっています。
自分に合いそうかも、というドリンクをぜひ探してみてください。

また、まとめ買いなら1本当たりの値段が安いのも栄養ドリンクの特徴です。
毎日のように自販機やコンビニで買っている、という人はぜひまとめ買いがおすすめです！

※個人の感想であり、効果の保証をする記事ではありません、注意してください。
※また体質など個人による違いもあるため、用法などは必ず確認して使用しましょう。

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良さそうな商品があったらこのままAmazonで買っちゃおう！　と見ながら考えている人もいると思います。
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「amazonで買うかもしれない」場合でもチェックしておくのをおすすめします。

大正製薬 リポビタンD

コンビニ、スーパー、ドラッグストアどこでも買え１本から１０本入りなど 選べるのも魅力的。
手軽なサイズにお手頃な価格なので スポーツや勉強、仕事や ちょっと疲れたけど頑張らないといけない時などにおすすめです。
疲れがとれず毎日飲みたいけど毎日飲むのもちょっと。。。と思うときには半分にして翌日また半分飲むこともできます。

一言でいうとコストパフォーマンスが良いです。
味はやや甘めですが、キリッとした部分もあり、飽きない味です。
飲んだ後の疲労回復効果が高く、やる気スイッチを押してくれます。
効果が大きいにもかかわらず、値段が安く、どこでも手に入るところがありがたいです。

リポビタンDは疲れ疲労寝不足などや体調悪いときに飲むと元気が出ます。
寝不足で朝起きたときだるいなと感じて飲むと元気が出て仕事をする気になります。
味もエネルギーが入りそうな味で美味しいとは思いませんが飲みやすく頑張れます。

昔から飲んでいるのでこの味とこの香りを摂取すれば元気になるような体になってしまっているのではないかと思うくらいです。
もっと成分が豊かなものや価格の高いものもありますが、スタンダードなこのタイプが一番効くような気がします。

アリナミンＶ

ブランドがタケダ薬品ということもあり安心できるところ。
コンビニなどどちらの店舗でも置いてあるので手に入りやすい商品です。
グイっと一気に飲める量で飲みやすいところ。
疲れている時に色々と栄養ドリンクを飲んでみましたが、だるさや疲労回復に効果が実感できて一番気に入りました。
値段も手ごろでおすすめです。

疲れた時やこれから大事な試合や仕事が始まる前に飲むとやる気倍増になり、さらに前向きな気持ちにもなれます。
味も独特の苦味がなく、苦手な人でもすぐに飲めます。
値段も特段高い価格ではないため、気軽に購入できます。

アサヒ　モンスターエナジー

どこのコンビニにも置いてありますし、ドラッグストアやどこで買ってもほとんど値段が変わらないので、飲みたくなったら一番近い店で買ってゴクゴク飲める！
エナジードリンクは量が物足りない、と常々思っていたため、この満足感のある量は炭酸飲料好きにオススメです。
昼過ぎの気だるさがキャンセルできるくらいには効きます！

コンビニやドラッグストアー、スーパーなど色々な場所で販売されているため、飲みたいと思ったときに飲めます。
また、容量も多く飲みごたえがあり、一口飲むと独特なピリッとした炭酸の刺激やニオイがあり、疲れや眠気が一気になくなります。

ヤクルト　タフマン　110ml×40本[ 栄養機能食品 ]

朝一番、仕事をする前に飲むと元気になり、やる気が出ます。
小さくて持ち歩きやすいのでどこでも簡単に栄養補給ができます。
お値段もお手頃なので、疲れた時にコンビニに行けばすぐに購入できるので、とてもお勧めです。

ユンケル黄帝液DCF

ユンケル黄帝液の最大のおすすめポイントは効果が実感しやすいところです。
飲んでからすぐ体がぽかぽかとしだすので、効果が出ているということが素人目に見てもわかりやすいです。
加えて、高いイメージのあるユンケルの中では比較的手を出しやすい値段で、ノンカフェインなので、どの時間帯でも気付け薬代わりにも使えます。
また、ほかの滋養強壮系の栄養ドリンクと違い、味の方も決してまずくないので、薬で飲むといった感覚に陥りにくいのも良い点だと思います。

デカビタC(210ml×24本)

炭酸栄養ドリンクと言うカテゴリーになりますが、やはり美味しくてスポーツの後にも飲みやすいので。
普通のスポーツドリンクだと少し甘すぎますが、デカビタは炭酸が効いていて、甘さも少なめなので、残さずしっかり飲めるところが好きです。
8種のビタミンが入っているので栄養面もしっかりしています。

レッドブル　シュガーフリー

この種のエナジードリンクの中で一番味が好きです。
せっかく疲労回復のために飲むのですから味も好みのものの方が絶対に気分的にもいいのではないかと思っています。
シュガーレスが発売されてからは糖分も気になりますのでそちらを主に飲んでいます。
栄養ドリンクの飲みすぎで太ったなんてことになると元も子もないので体重が気になる方にもおすすめです。

リアルゴ－ルド　ゼリー

リアルゴールドの味わいがゼリーで楽しめます。
私のようなゼリー好きにはたまらない商品です。
栄養成分のローヤルゼリー、高麗人参エキス、クエン酸1100mg、BCAA、ビタミンCを配合。
パックに入ったゼリータイプ飲料なので、持ち歩きにとても便利なんです。
時間のない時や小腹が空いた時に、おにぎり約1個分（180kcal）のエネルギーと栄養成分がスピードチャージできるのと同時にのども潤います。
本当に重宝しています。

ビタラガ　アルファ1500

1500とはタウリンのことです。
滋養強壮と肉体疲労時に飲むと、体が元気になり動きやすくなります。
ローヤルゼリーも入っているので、スタミナ回復に持ってこいです。
夏の暑い日は体力の消耗が大きいので、一日一本飲むと回復します。

チョコラBBローヤル2

非常に即効性があり、激しい疲労時や体調不良時に飲むとすぐに身体の不調が和らぐのが良いです。
味もクセがなく、体調が悪い時でも飲みやすいです。
また大抵のコンビニには置いてあるため、飲みたい時にすぐ購入出来るのも嬉しいです。

大塚製薬ファイブミニ

昔よく、電車で大学に通う途中の乗り換えで利用する駅の自販機で飲んでいて、その時から大好きになりました。
栄養ドリンクでは珍しいどこか杏のような味の栄養ドリンクで、炭酸も強くとても大好きです。
食物繊維とビタミンＣも豊富に入っているので、野菜が取れない時のサラダ代わりにもなります。

チオビタドリンク 100ml×10本

今までいろいろな栄養ドリンク飲んできましたがこの商品がいちばん飲みやすいと感じてるのでずっと飲んでいます。
味が美味しいというのもあります。
疲れた時にはこれを飲んで頑張るぞという気持ちになれるところもいいですし、値段がお手軽なところも良い点です。

モンスターエナジーM3 びん150ml

価格は少し高いですが、カフェイン量も多く、目が冴える気がします。
いろいろな栄養ドリンクを飲みますが、これが一番頭がすっきりする気がするので、ふんばるぞ！という時に飲んでいます。
パッケージもカッコよく、味は独特ですが私好みの味なので気に入っています。

ユンケルローヤルＣ　30ｍｌ×20本セット

風邪をひいて熱が出た時に飲むと、消耗した体力が３０分ぐらいですぐに復活しました。
即効性があるので体が疲れている時に飲むと体力が回復し、すぐに元気になり目がシャキッとします。
夏バテ防止にもなるので、即効元気になりたい方にはとてもお勧めです。

コカ・コーラ リアルゴールド 缶 160ml

まとめ買いをするとお買い得なのでまとめて買っています。
量も160ミリリットルなので少なすぎず多すぎないのでピッタリの量です。
アルミ缶なのでぬるくなりにくいのもいいです。
炭酸も強めなので真夏に飲むと効果があると思います。

レッドブル

デスクワークやロングドライブなどの際に飲むと飲まないのとでは集中力が全然違います。
一度飲むのを忘れて会社に出社したのですが、集中力が低下したような気がしました。
仕事の際は必ず飲むようにしています。
助かってます。

ドリンク剤　エスカップ　指定医薬品外品

栄養ドリンクなどは、商品によっては飲みにくい物があります。
このドリンク剤は飲みやすく、疲れている時や体力を回復したい時に飲むと元気が出ます。
単品でも、まとめ買いもできるので便利です。

4種の必須アミノ酸配合タウリン入りドリンク3000、100ml×10本[指定医薬部外品]です。

低価格で一本でも購入したできますし10本入りの箱で購入すると少し割安ですので、オススメです。
またカロリーオフ15カロリーですので味もあっさりしており疲れた身体にぴったりです。
ローヤルゼリーが配合されているのは女性にとって嬉しいのでおすすめポイントです。

モンスターアブソリュートリーゼロ

個人的にエナジードリンクの中でモンスターが一番美味しいと思います。
さらにこの商品はカロリーゼロです。
レッドブルも好きなんですが、如何せん量が少ないので、飲んだ気になれません。
モンスターは355mlなので、量もちょうどいい気がします。